Se compune din doua sectoare distincte: litoralul situat la nord de Capul Midia cu caracter de capie, plaji, grinduri si cuvete lacustre si litoral inalt cu faleza intre 2 si 15 m, aflatla sud de acest cap.
Sectorul nordic se remarca prin tarmuri joase, plaja neamenajata, cu grad mare de stabilitate si o granulatie fina a nisipului, cu rare asezari omenesti si grad de utilizare pentru turism nesemnificativ. Intre bratul Sfantul Gheorghe si capul Midia se gasesc numeroase cordoane litorale intre care se impune prin dimensiuni si insemnatate pentru turism Complexul lagunar Razim format din mai multe lacuri (Razim, Zmeica, Sinoe, Golovita) la care se adauga limanul Babadag. Aici exista areale favorabile pentru pescuit sportiv, agrement nautic si vanatoare sportiva.
Sectorul sudic, cuprins intre Capul Midia si Vama Veche, este un tarm inalt, de tipfaleza, cu plaje deschise, protejate de sistemul digurilor amenajate in scop turistic. Aici a fost construita salba statiunilor de odihna, recreere, tratamente care incepe cu Navodari si se termina cu Vama Veche. Dintre formele speciale de tratament realizate prin aportul factorilor naturali (apa marii, aerul, plaja) mentionam heloterapia (terapia cu lumina soarelui, una din cele mai vechi metode de vindecare), psamoterapia (cu ajutorul bailor sau a saculetelor cu nisip incalzite) si talasoterapia (utilizarea medicala a proprietilor benefice ale marii – printre care se numara climatul de coasta, apa de mare, namolul marin, alge marine, nisipul si alte substante extrase din mare).
In lungul litoralului plaja este fie adapostita la baza falezei, fie pe grinduri care inchid lacuri (sectorul Constanta-Mangalia) sau deschisa cum se intampla la nord de Constanta. In general plajele noastre sunt naturale cu nisip fin. Latimea plajelor variaza de la 400-500 (Mamaia, Eforie) la 50-200 m in celelalte sectoare.
Apele de adancime mineralizate si mezotermale sunt valorificate la Mangalia, Venus, Neptun. Apele sarate si namolul din lacul Techirghiol sunt utilizate mai ales la Eforie si Techirghiol. In ultimile decenii, la Mangalia, sunt valorificate apele sulfuroase din izvoare si namolul din mlastina de nord de Saturn.
In lungul tarmului se gasesc numeroase amenajari pentru buna desfasurare a activitatii turistice.
Municipiul Constanta este principalul port romanesc la Marea Neagra, cu industrii variate, are functii administrative, comerciale, culturale si turistice. Este unul din cele mai vechi orase atestate de pe teritoriul Romaniei. S-a dezvoltat pe ruinele vechii colonii grecesti Tomis. In timpul ocupatiei romane a fost redenumita Constantina dupa sora imparatului Constantin cel Mare, devinind cea mai importanta localitate de pe tarmul vestic al Marii Negre. In cursul secolului XII a fost dominata de negustorii italieni din Genova care au ajutat la dezvoltarea orasului. In timpul stapanirii otomane orasul decade. Localitatea a redevenit oras dupa construirea caii ferate Cernavoda-Constanta si a portului, in 1865. Dupa Razboiul de Independenta (1877-1878), cand Dobrogea a devenit parte a Romaniei, Constanta a crescut continuu pana in zilele noastre. Cele mai importante obiective turistice sunt:
– faleza (amenajarea a inceput in 1906 si s-a terminat in 1909)
– Statuia lui Mihai Eminescu (ridicata in 1930, pe un soclu de 3 m, opera lui Oscar Han)
– Monumentul marinarilor, Grupul sculptural Pescarii (executat in calcar in anii 1960-1970)
– Cazinoul (situat pe faleza, construit intre 1904 si 1909)
– Muzeul de Istorie Nationala si Arheologie (amplasat in Piata Ovidiu in cladirea fostei primarii intre 1911-1921)
– Complexul Muzeal de Stiintele naturii
– Muzeul Militar central
– Muzeul de Arta si de sculptura Ion Jalea,
– Geamia Hunchiar
– Biserica elena
– Monumentul Casa Genoveza
– Biserica romano-catolica
– Catedrala ortodoxa (1894-1895) ce impresioneaza prin dimensiune
– Termele Romane
– Edificiul Roman cu Mozaic cu ziduri groase de piatra si caramida legate cu mortar
– Muzeul marii – cu exponate din flora si fauna specifica Marii Negre
– Muzeul de arta
– Moscheea Mare – in stil maur (1910), cu un minaret (turn inalt) de 50 m inaltime
– Farul genovez datand din anul 1300
– Farul nou de 58 m, construit in 1960
– Portul turistic „Tomis”
– Statuia lui Anghel Saligny
– Muzeul Marinei Romane
– Apeductele
– Mormantul pictat de tip hipogeu (constructie subterana) este unic si a fost descoperit in 1989
– Plaja Modern cu o lungime de 600 m
Din Constanta catre sud sunt:
– Agigea (Statiunea de cercetari marine infiintata in 1926 de Ion Borcea. Aici avem: Muzeul de flora si fauna marina, rezervatie naturala ce protejeaza dunele maritime cu o vegetatie rara; lac modificat prin construirea canalului; ecluza – constructie hidrotehnica si punctul terminus al Canalului Dunare-Marea Neagra)
– Eforie (cuprinde statiunile Eforie Nord si Eforie Sud)
– Techirghiol (Statiune balneara. Aici avem: Monumentul Eroilor construit in 1931, Fantana sculptata de I Jalea, Schitul Sf. Maria adus din Ardeal, confectionat din lemn in 1750, plaja)
– Tuzla (tabara de copii, ruinele asezarii romane Stratonius, asezare feudala in punctul Pescarie, farul infiintat in 1900 cu o inaltime de 44 m, liman fluvio-maritim cu namoluri terapeutice)
– Costinesti (statiune climaterica destinata tineretului, plaja, se organizeaza anual Gala tinerilor actori, Salonul national de grafica pentru tineret, Festivalul national de jazz, Festivalul national Mediafest, lac)
In continuare se gasesc statiunile:
– Olimp-Neptun (In Neptun se gasesc 5 hoteluri: Arad, Galati, Craiova, Sibiu si Slatina; In Olimp se afla ansamblul de hoteluri de lux Amfiteatru, Belvedere, Panoramic)
– Jupiter (statiunea valorifica un lac artificial Tismana care se gaseste situat in centrul statiunii, in jurul caruia se grupeaza complexele hoteliere Cozia, Tismana, Delta, Scoica, Violeta, Iris, Nalba, Mimoza, Camelia; pe plaja se gasesc hotelurile Meteor, Cometa, Atlas, Olimpic toate de 8 etaje si Capitol de 13 etaje)
– Cap Aurora (cu 10 hoteluri: Granit, Agat, Coral, Diamant, Opal, Safir, Rubin, Onix, Cristal, Topaz, numeroase restaurante, piscine, terenuri de sport etc.)
– Venus (diferite hoteluri cum ar fi Raluca, Florica, Veronica, Zamfira, Pajura, Ileana, Vulturul, Cocorul)
– Saturn (hoteluri: Alfa, Beta, Gama, Diana, Atena, Tosca, Samiramis, Narcis, Cleopatra, Cupidon, Cerna, Prahova, Siret, Balada, Hora, Sirena; satele de vacanta Dunarea si Delta)
– Municipiul Mangalia este situat in sudul litoralului romanesc, cunoscut in antichitate sub denumirea de Callatis, iar in epoca medievala sub numele de Pangalia. Devine unul dintre cele mai importante porturi dobrogene, alaturi de Constanta si Varna. Regiunea isi pierde stralucirea odata cu intrarea Dobrogei sub dominatie otomana, dar incepe sa se dezvolte din nou dupa 1878. Mangalia cunoaste o perioada foarte infloritoare in anul 1938 si ajunge un port modern, dar si statiune balneoclimaterica cu sanatoriu balnear. Orasul este ridicat la rang de municipiu si ajunge al doilea centru economic din zona de sud-est a tarii, dupa Constanta. Are o plaja de 500 m si o latime de 100 m. Obiective turistice:
* Zidurile cetatii antice
* Moschea Esmaban Sultan in stil maur
* Muzeul de arheologie
* Colectia de pipe Mercurius
* Basilica de tip sirian
* Marele Tunel (Mormantul cu Papirus)
* Portul Antic Callatis
* Necropola romano-bizantina
* Festivalul muzical
– 2 Mai (asezare rurala cu plaja)
– Vama Veche (asezare rurala care inca mai pastreaza elemente traditionale, plaja, anual Festival de muzica)
De la Consatnta catre nord se gasesc:
– Mamaia (statiune balneoclimaterica, pe perisipul care inchide laguna Siutghiol prima amenajare dateaza din 1906, plaja are o lungime de 8 km, o latime de 100-200m, multiple amenajari pentru tratament, agrement – Telegondola, Aqua magic, sporturi nautice, festivaluri muzicale)
– Navodari situat pe malul sudic al lacului Tasaul, pe canalul Poarta Alba-Midia Navodari. Este o statiune balneoclimaterica estivala destinata in primul rand copiilor, tabara internationala.
– Histria (ruinele cetatii grecesti si muzeu de arheologie)
Litoralul prezinta pe langa statiuni de agrement si unele statiuni in care se pot face multiple tratamente medicale (Mangalia, Eforie Nord, Eforie Sud, Techirghiol). Pentru balneoterapie se adauga apa sarata si namolul sapropelic din lacul Techirghiol ca si unele izvoare minerale mezotermale folosite la Mangalia si Venus.
Sejurul pe litoral este indicat pentru tratamentul cailor respiratorii, dermatologic, reumatismal, endocrinologic. Tratamentul se realizeazaprintr-un complex de factori: cura de soare, baia de nisip, cura climatica, talasoterapia, cura de namol.